 |
Плавание улучшает работу внутренних органов, развивает сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Дополнительным фактором, тренирующим кровообращение, является активная “гимнастика” кровеносных и лимфатических сосудов: их просветы то уменьшаются, то расширяются, стремясь обеспечить организму оптимальный температурный режим. В условиях продолжительного пребывания в воде совершенствуются процессы терморегуляции. Происходит закаливание организма, растет сопротивляемость неблагоприятным факторам внешней среды. Вот почему дозированное плавание может быть полезно людям, склонным к простудным заболеваниям. |
Все записи раздела 'Всяко-разно'
О пользе плавания
Правила посещения русской бани
 |
Очень люблю баню! Никогда не упущу случая посетить ее, “попарить косточки” и отдохнуть. Благодаря знакомым хожу в парную каждую неделю по воскресеньям. Если вы тоже любитель похлестать себя веничком или только хотите приобщиться к данному действу, предлагаю вам несколько нехитрых правил, соблюдение которых только приумножит пользу и удовольствие от посещения русской бани. |
35 лет осуществлению ЭПАС (Экспериментального полета «Аполлон» - «Союз»)
 |
В июле этого года мировая космонавтика отметит тридцатипятилетие с момента легендарного научного эксперимента: осуществление стыковки и совместного полета в околоземном пространстве двух космических кораблей разных стран – «Союза» и «Аполлона». Сам экспериментальный полет (более распространённое название: программа «Союз – Аполлон») начался 15 июля 1975 года с запуска пилотируемого советского космического корабля «Союз-19» с космодрома Байконур, а закончился 25 июля 1975 года успешным приводнением в Тихом океане командного модуля американского корабля «Аполлон». Все научные и технические эксперименты, запланированные на этот уникальный совместный полет, были успешно проведены. |
Почувствуйте себя песчинкой мироздания
 |
Недавно нашел интересную фотографию солнечного протуберанца. (Из Большой советской энциклопедии – Протуберанцы (нем. Protuberanzen, от лат. protubero — вздуваюсь), светящиеся образования из раскалённых газов, наблюдаемые на краю диска Солнца. В проекции на солнечный диск протуберанцы заметны в виде тёмных волокон). На ней для сравнения изображена наша с вами планета Земля. |
Немного слов о рекламе
 |
Не подумайте, что я поклонник рекламных роликов по ТВ и разнообразных отвратительных щитов и перетяжек на улицах городов. Да и тем, кто делает рекламу в нашей стране далеко до тех, чьи творения показывают на фестивале “Каннские львы”. Ни креатива у наших, ни полета фантазии, думается нет и желания делать качественную, цепляющую рекламу. |